Der Sommer ist da und viele fahren in den Urlaub oder machen Ausflüge. Ob Badetag am See, Wanderung in den Bergen oder Städtereise – kleine Beschwerden können immer einmal auftreten. Mit einer gut gepackten Reiseapotheke sind Sie darauf vorbereitet und müssen im Urlaub nicht erst nach einer Apotheke suchen.
Was gehört in jede Reiseapotheke?
Ein paar Dinge sind immer praktisch:
- Schmerz- und fiebersenkende Medikamente
- Medikamente gegen Durchfall oder Magen-Darm-Beschwerden
- Pflaster, Desinfektionsmittel, Verbandszeug
- Fieberthermometer
- Insektenschutz und After-Bite-Lotion
- Eigene Medikamente, die Sie regelmäßig nehmen (z. B. Blutdruck- oder Asthmamedikamente). Packen Sie am besten genug für die ganze Reise ein oder nehmen Sie Rezeptkopien mit.
Je nach Reiseziel braucht es unterschiedliche Medikanemte
Nicht jede Reise ist gleich. Deshalb lohnt es sich, die Reiseapotheke an Ihr Urlaubsziel anzupassen.
Wer einen Tag am See verbringt oder einen Ausflug ins Grüne macht, sollte zusätzlich an Sonnenschutz, Blasenpflaster und Insektenschutz denken. Wenn Sie zu Allergien neigen, vergessen Sie Ihre Allergiemedikamente nicht.
Bei einer Städtereise in Österreich oder Europa reichen meist die wichtigsten Medikamente für Schmerzen, Magen-Darm-Beschwerden oder Allergien aus. Wenn Sie regelmäßig Medikamente benötigen oder eine chronische Erkrankung haben, sollten Sie diese natürlich ebenfalls mitnehmen.
Fahren Sie in wärmere Länder oder nach Südeuropa, sind ein guter Sonnenschutz, ein wirksamer Mückenschutz und Medikamente gegen Durchfall oder Reiseübelkeit sinnvoll. Gerade in heißen Regionen lohnt es sich außerdem, den Impfpass vor der Abreise zu kontrollieren.
Für Wanderungen oder einen Bergurlaub sind Blasenpflaster, eine kleine Pinzette zum Entfernen von Zecken und Sonnenschutz wichtig. Auch in den Bergen ist die UV-Strahlung oft stärker, als man vermutet.
Bei Fernreisen in tropische oder subtropische Regionen sollte die Reiseapotheke noch etwas umfangreicher sein. Je nach Reiseziel können zusätzlich Medikamente zur Malariavorbeugung oder besondere Impfungen notwendig sein. Gerne beraten wir Sie dazu persönlich.
Vor der Reise den Impfpass kontrollieren
Vor jeder Reise lohnt sich ein Blick in den Impfpass. Häufig ist eine Auffrischung der Standardimpfungen sinnvoll, zum Beispiel gegen Tetanus, Diphtherie oder Keuchhusten. Je nach Reiseziel können außerdem Impfungen gegen Hepatitis A oder B, Typhus oder Gelbfieber empfohlen werden.
Wenn Sie unsicher sind, welche Impfungen Sie benötigen, beraten wir Sie gerne rechtzeitig vor Ihrer Reise.
Auch an Kinder denken
Wenn Kinder mitreisen, sollte die Reiseapotheke auf ihr Alter abgestimmt sein. Fieber- und Schmerzmittel für Kinder, Pflaster, Sonnenschutz und alle regelmäßig benötigten Medikamente gehören unbedingt ins Gepäck. So können Sie viele kleinere Beschwerden auch unterwegs gut versorgen.
Unsere Extratipps für eine entspannte Reise
Packen Sie Ihre Medikamente übersichtlich in einen kleinen Beutel oder eine Dose und überprüfen Sie vor der Abreise das Haltbarkeitsdatum. Speichern Sie wichtige Telefonnummern im Mobiltelefon und notieren Sie diese zusätzlich auf Papier. Vor allem aber gilt: Vergessen Sie Ihre regelmäßig benötigten Medikamente nicht. Sie sind der wichtigste Teil jeder Reiseapotheke.
Fazit
Mit einer gut vorbereiteten Reiseapotheke lassen sich viele kleinere Beschwerden rasch behandeln. So können Sie Ihren Urlaub entspannter genießen und sind auch für unerwartete Situationen gut gerüstet.
Sie sind unsicher, welche Medikamente Sie wirklich brauchen oder welche Impfungen für Ihr Reiseziel empfohlen werden? Sprechen Sie mit uns!
Wir helfen Ihnen gerne dabei, Ihre Reiseapotheke sinnvoll zusammenzustellen und beraten Sie zu allen wichtigen Impfungen.